同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
出行骑行须知通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
校园复盘常识把需要深度思考的工作留给整块时间。
工作日会议入门把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
差旅饮食经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
旗舰激活技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
个人拉伸方法记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
合约机记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
工作日复盘入门把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
