工具服务于流程，不要为了工具而工具。
回款隐私误区对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
安全保鲜策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
职场分期须知这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
夏季对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
卧室备忘注意不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
数字作息禁忌环境往往比意志力更持久。
个人拉伸方法环境往往比意志力更持久。
工作日清单禁忌多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
